MIND ∞ BODY

自分の時間をつくる

   ピラティスを手渡していて「ああ、よかったなー!」と思うのは、 「この時間があるから、○○ができています!」というお声をいただくとき。 仕事とか子育てとか家事とか家族のケアとかいろーんなあれこれを抱えていても...
ピラティス

2月の営業日のご案内

いつもピラティス青空をご利用くださりありがとうございます。 2月のお休みをご案内いたします。 <<2月の店休日>> 毎週木曜日(定休日) 2月7日(金) MIND∞BODY CLEARING METHOD ...
ピラティス

1月の営業日のご案内

いつもピラティス青空をご利用くださりありがとうございます。 1月のお休みをご案内いたします。 <<1月の店休日>> 毎週木曜日(定休日) 1月13日(月祝) セミナー参加のため 1月18日(土)~1月...
MIND ∞ BODY

「学ぶ」と「変化」の間

こんにちは。Emikoです。 2020年、あけましておめでとうございます。    何か新しいことにチャレンジしようかな、と、 計画中の方も多いかもしれませんね。      新しい習い事を始...
方眼ノート

「うまくいかない」をひっくり返す

こんにちは。Emikoです。   「なんかうまくいかなかったなー」と思ったとき、 どうしていますか。 ・もんもんとひたすら考えて試行錯誤、 ・そのうち考えるのさえ嫌になって放置、 ・時が解決してくれるの...
ピラティス

12月営業日のご案内

いつもピラティス青空をご利用くださりありがとうございます。 12月と年末年始のお休みをご案内いたします。 <<12月の店休日>> 毎週木曜日(定休日) 12月13日(金) 12月25日(水)~1月4日...
ピラティス

【体験談①】「今日お出かけやめようかな…」なんて心配なくなりました

こんにちは。Emikoです。 すっかり冬の空気ですね。富士山が美しかったです。 この一週間風邪をひいて寝込んでしまい、 「身体の具合が悪いと、心が閉じていくなー」 ということをひしひしと感じていました。 そし...
MIND ∞ BODY

「必ず美人に写る写真の撮られ方」を学びました

こんにちは。Emikoです。 最近、ストアカを楽しんでます。 ご存知ですか? ストリートアカデミー。 いろんな道のプロの先生が、いろんな講座を教えています。 最近楽しかったのは、「包丁の研ぎ方講座」と「写真の...
MIND ∞ BODY

5分でできるワークを6時間かけて学ぶ

↑【募集中】画像から詳細へリンクします こんにちは。Emikoです。 前回、ふと、上記の画像を作っていて、思ったこと。 「あれ。5分でできるワークを伝えるのに6時間かけるってすごくない!?」 5分の背景にある、6時...
MIND ∞ BODY

「これをやっとけば大丈夫」を持つ

↑【募集開始】画像から詳細へリンクします こんにちは。Emikoです。 最近始めた新しいこと一つめは、 MIND∞BODY CLEARINGメソッドというセルフケアのボディワークを手渡す講座です。 なぜセルフ...
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