ピラティス

【体験談①】「今日お出かけやめようかな…」なんて心配なくなりました

こんにちは。Emikoです。 すっかり冬の空気ですね。富士山が美しかったです。 この一週間風邪をひいて寝込んでしまい、 「身体の具合が悪いと、心が閉じていくなー」 ということをひしひしと感じていました。 そし...
MIND ∞ BODY

「必ず美人に写る写真の撮られ方」を学びました

こんにちは。Emikoです。 最近、ストアカを楽しんでます。 ご存知ですか? ストリートアカデミー。 いろんな道のプロの先生が、いろんな講座を教えています。 最近楽しかったのは、「包丁の研ぎ方講座」と「写真の...
MIND ∞ BODY

5分でできるワークを6時間かけて学ぶ

↑【募集中】画像から詳細へリンクします こんにちは。Emikoです。 前回、ふと、上記の画像を作っていて、思ったこと。 「あれ。5分でできるワークを伝えるのに6時間かけるってすごくない!?」 5分の背景にある、6時...
MIND ∞ BODY

「これをやっとけば大丈夫」を持つ

↑【募集開始】画像から詳細へリンクします こんにちは。Emikoです。 最近始めた新しいこと一つめは、 MIND∞BODY CLEARINGメソッドというセルフケアのボディワークを手渡す講座です。 なぜセルフ...
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決めると動く

こんにちは。Emikoです。 このブログの記念すべき1ページ目にお越しくださりありがとうございます。 目標って立てていますか? すこし前に衝撃的なメッセージに出会いました。 わたしは目標を決める...
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